Haciendo cálculos de IMC he decidido que para verme como una modelo de verdad debo pesar 49,475 kilos y ésta es entonces mi meta final. Para mañana supongo que estaré en unos 57 kilos con lo cual debo bajar 7, 500 kilos y LO VOY A LOGRAR! Realmente ahora se me complica xq en casa me re controlan y ya no me quedo más en el trabajo pero voy a hacerme la que como y voy a comer lo menos posible... va a ser difícil pq la presión de casa es fuerte y las salidas con mi chico tampoco ayudan pero NO ES IMPOSIBLE! Y LO QUE NO MATA ENGRANDECE!
Mañana es Martes 19 de enero y me propongo hacer un ayuno en lo que más pueda hasta el martes 26 para entonces empezar el gimnasio durante un mes. Ya que luego me voy de vacacione 15 días y ahí tengo que estar súper diosa! Además se viene mi cumple y para entonces debo estar divina.
Tengo 5 semanas para bajar 7,5 kilos... estoy sobrada con el tiempo! pero hasta 53 tengo que llegar cuanto antes porque así no tengo ni que ropa ponerme!
- Semana 1: trato de ayunar lo más que pueda para desintoxicarme de tanta comida
- Semana 2: Martes 26 debería llegar a 54 y empezar el gim dps del trabajo para no tener que comer en casa. Comer moderado y mucha gim.
- Semana 3: Martes 2 de febrero, no puedo empezar el mes con más de 52
- Semana 4: Martes 8 de febrero para entonces cargo un kilito menos en 51
- Semana 5: Martes 15 y último esfuerzo grande más 2 días de yapa, con mucha motivación bajo el kilo y medio y llego a 49,500
Dios mío no me dejes! San Expedito acompañame! Se que entonces no voy a querer seguir bajando porque ya voy a estar feliz y me propongo comer pokito pero sano... porque se puede ser delgada y sana. Peor estoy ahora que me laxo y hago estupideces. BASTA!! NUNCA MÁS! VOY A LOGRAR MI OBJETIVO!! Entonces será como yo diga...
te felicito por tu motivación, espero ke logres tu objetivo y seas muy feliz, eso si, si alcanzas tu meta no vuelvas atras, yo se ke lo vas a lograr, mucho animo y espero ke logres tus sueños....
ResponderEliminarkiss.....
Waw terrible tu motivación, ojalá yo tuviera un poco de eso!
ResponderEliminarLo peor es que voy al gimnasio desde hace unos 4 años, y estoy hartísima, y como no le pongo ganas, mucho efecto no se ve je!
Pero me encanta la verdad la gente que tiene fe en sí misma, y vos, seguramente lo vas a lograr.
Animo!
Besos
Woow cuanto tiempoo!!
ResponderEliminarPero muy bieen, esa es la motivacion que necesitamos todass! Ya veras como lo lograss!
Mucha suertee!
Un besoo
Yo también soy princesa, tu fuerza de voluntad me anima a seguir con la boca cerrada :) Aunque yo no quiero estar tan delgada, con llegar a los 58 me conformo (sí, peso más que eso, algún problema? eh? eh? broma ;)) besos chaooo suertee
ResponderEliminarguauuu tanto tiempo y mira la sorpresa, me alegro mucho y envidia de la sana,, si.. ojala sigas asi de verdad espero q lo consigas
ResponderEliminarY dime que hiciste cual fue tu rutina, para ver si consigo eso.. yo estoy de mal en peor...
y te cuento q me hice un blog de ana...sandia
saludos